肩コリとオサラバ！コンパクトながらパワフルな揉み心地の電動マッサージ枕「ドクターエア3Dマッサージピロー」を使ったら幸せになれました。

こんにちは、Gorian91（@gorian91）です。

記事を書く時間が増えてきて肩こりに悩まされていたのですが、我が家にぽーんと放置されていた電動マッサージ枕を何気なく使った所、すげー気持ち良くて肩こりが改善されました。

ブロガーとかライターとかパソコンで長時間作業をする人は使ったほうがいいよ！って思ったのでご紹介。

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ドクターエア3Dマッサージピロー

ちょっとゴツめの枕という感じ。

写真ではちょっとわかりづらいのですが、結構高さがあるのでそのまま使うと首がめっちゃ疲れます。

枕の周囲にクッションを敷いたりして高さを調整してから使うようにしましょう。

丸っこい乳首みたいなボタンがスイッチです。電源を入れるとこんな感じでウインウインウインウインって動きます。

ローラーがかなり固くて、マッサージ慣れしていない人がそのまま使うと痛いので、この上にタオルをぐるぐるまきにして使うとちょうど良いです。

一箇所をずーっとゴリゴリするよりは、数分おきに体を動かしながら凝ってる部分に自分であてたりするのがおすすめ。

あと、このマッサージ枕の素晴らしいところは、スイッチをもう一度押すと、ローラーが逆回転で回り出すんですよ。

ずーっと同じ所を同じペースでゴリゴリしてると痛くなってくるんですが、逆回転にするとまた違った使い心地で変化が楽しめます。

うーん、これはほんと素晴らしい商品です。

良いところと悪いところをざっとまとめるとこんな感じ。

Amazonの口コミを見てみたら低評価も結構あって、その多くが初期不良や連続使用による不具合みたいですね。50分間使い続けて故障したっていう報告もありました。

まー、15分くらいで自動停止するようになっているので、そもそも長時間の使用は想定していないのだと思いますけどね。

なので、ひどい肩こりで長時間使いたいって方はやめといたほうがいいです。

最後に一応付け加えておくと、僕が使っている限りでは、30分くらい連続で使い続けても故障や不具合は一切出てきていません。

気持良くてついつい長く使ってしまうんですけど、使い過ぎると筋肉痛みたいになるので、そこだけは要注意。ほどほどに使うのが良さそうです。

僕の場合は、毎晩10分間だけコレでマッサージをして、その後ストレッチを10分くらいやってから寝るようにしています。

それだけで、翌日がすっげー楽になりました。

肩こりに悩んでる人はこれ使ったら幸せになれるよ！

ひとつ注意すべきことは、衣服の巻き込みによる窒息事故です。

普通に使っていれば全く問題ないんですけど、マッサージ器のローラー部についている布カバーを取り外して使用（上の写真はカバーがついてる状態）したり、布カバーが破れている状態で使うと衣服を巻き込んで事故になる可能性があるようです。

厚生労働省から窒息事故の防止についての報道発表資料も出ているので、購入する場合はその点だけ注意して使うようにしましょう。（ローラー型家庭用電気マッサージ器による窒息事故の防止について｜報道発表資料｜厚生労働省）

マッサージ椅子なんて買えないし、マッサージに行くのも面倒って人はこれ買うと幸せになれます。コンパクトだし一家に1台くらいあっても良いんじゃないかなー。

肩こりに悩んでいる方はぜひどうぞ。

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