生活車のスマートキーの反応が鈍いのを放置してたら危うくレッカー車を呼ぶことになりそうだった話
こんにちは、ショウゴです。 少し外出しようと思って車に乗ったらエンジンがかからなくて危うく大きな出費になるところだったので、その時の体験談をまとめました。 数週間前から車のキーの反応が悪くなりだす エンジンがかからなくなる少し前くらいから、...
日記
生活
日記カフェイン断ちを10日間実践した経過とその結果
カフェイン断ちがいいよ、という話を聞いてカフェイン断ちをやってみました。 今回はカフェイン断ちを10日間実践してみたので、実際にやったこととその結果を共有します。 カフェイン断ちを行った理由 自分は毎日コーヒー1杯250mlくらいのカップで...
生活ザバスSAVASソイプロテイン100を購入。ホエイプロテインよりも粉っぽくて飲みにくい
こんにちは、ショウゴ（@gorian91）です。 先週から食事の記録をして食生活の改善をしているんですが、たんぱく質が足りてない日が結構あることがわかったので、足りてない日に必要な分を補給できるように、プロテインを購入しました。 ザバス(S...
生活食事記録を始めて5日。現在の食生活の問題と改善点が見えてきた
こんにちは、ショウゴ（@gorian91）です。 先週から食事の記録を始めたのですが、記録し始めて5日経ち、現在の食生活の問題点が色々と見えてきました。 元々それなりに食生活には気をつけていると思っていたのですが、まだまだでした。 今回は食...
生活日々の生活を改善するために最近始めたこと
こんにちは、ショウゴ（@gorian91）です。 昨年はこれまで大きな病気をほとんどしてこなかった父親が目眩でぶっ倒れたり、飼っていたチワワが高齢で病気になり日常的に薬を飲む必要が出てきたり、健康に関する悪い出来事が立て続けに起こりました。...
日記和平フレイズホットサンドメーカーを購入。様々な調理に使える便利なフライパン！使っていて楽しい
こんにちは、ショウゴ（@gorian91）です。 前から欲しいなーと思って気になっていたホットサンドメーカーを購入しました。 ツイッターでよく流れてくるリロ氏の飯テロ動画を見てこれええなーと思っていたんですよね。 普通にホットサンドを作るだ...
難病の体験談筋力が低下してきたので杖を買って半年間使ってみた感想を書く
こんにちは、ショウゴ（@gorian91）です。 最近筋ジストロフィーの病気の影響で少しずつ歩くのがしんどくなってきたので杖を購入しました。 車でちょっと出かけるくらいなら良いけど、電車で移動をしたり、少しでも歩くと体の疲労が残ることが多か...
DIY【事務所の空き部屋改装 #2】ホームセンターで売ってる4,980円のパイン集成材でシンプルなパソコンテーブルを制作する
こんにちは、ショウゴ（@gorian91）です。 8月末から着手した事務所の空き部屋改装。 部屋の照明を変えたので、続いては部屋で使うテーブルの作成に着手しました。 今回はそのテーブルの制作の様子です。 なるべく費用はかけずにシンプルなもの...
生活【事務所の空き部屋を改装 #1 】ボーベル(BeauBelle) ウッド×スチールのシンプルなシーリングライトを設置。部屋に馴染みながらも明るくおしゃれに。
こんにちは、ショウゴ（@gorian91）です。 仕事で事務所として使っているスペースに空き部屋があって、以前から何か有効活用できないかなと活用方法を考えていたのですが、ふと「パソコン教室の部屋として使えるのでは？」と思い立ち、教室として人...
お知らせ【お知らせ】9月16日（月）第9回難病カフェ大阪開催します
こんにちは、ショウゴ（@gorian91）です。 2019年9月16（月）14時から難病カフェ大阪を開催することになりましたのでお知らせします。 難病カフェとは、難病の方が病名問わず交流できる場のことで、全国で広がりつつある活動です。 大阪...
旅行自然豊かな空間で手作り和菓子とお茶が楽しめるお店「とらや工房」でゆったり大人の時間を過ごしてきた｜静岡県御殿場市
静岡県御殿場市の東山にある手作りの和菓子が楽しめるお店「とらや工房」に行ってきました。 自然豊かな敷地にある落ち着いた雰囲気のお店で、また行ってみたいと思える場所だったのでご紹介します。 静岡県御殿場市東山にある「とらや工房」 静岡県御殿場...
旅行日本最長 富士を望む大吊橋「三島スカイウォーク」はアスレチックにアクティビティ、ランチ、スイーツなど充実の観光スポット！
こんにちは、ショウゴ（@gorian91）です。 先日静岡県に旅行に行ったときに、御殿場市からほど近いところにある観光スポット「三島スカイウォーク」に行ってきました。 日本最長の大吊橋があるということで行ってきたのですが、すごい見応えのある...
生活モバイルSuicaでSF（電子マネー）の利用履歴をWebで確認する方法
電車やバスを利用するときにSuicaを利用しているのですが、仕事の経費にしたいときに必要なのが、電子マネーの利用履歴です。 駅の券売機でSuicaの利用履歴を印字することもできるのですが、モバイルSuicaを利用すれば、Web上から電子マネ...
生活2019年第1四半期（1月-3月）に買って良かったものまとめ
こんにちは、ショウゴ（@gorian91）です。 今年も早いもので1年のうちの3ヶ月が過ぎました。 2019年になって3ヶ月、色々と買い物をしたので、今回は第1四半期（1月-3月）の買い物の中で「これは買って良かった！」と思ったものをまとめ...
難病の体験談【筋ジストロフィー体験談】小学校の真冬の下校中に筋肉痛で死ぬかと思った話
こんにちは、ショウゴ（@gorian91）です。 今回は小学生の頃、真冬の登下校中にひどい筋肉痛になってしまい家に帰れなくなりそうになった話を動画にしました。 真冬は体が冷えて筋肉が固くなってしまいがちなので、筋肉痛になりやすいんですよね。...